Dans & beweging

Dans, muziek en cultuur

Mijn kunst is geïnspireerd door dans, muziek en cultuur. Ik schrijf eigen nummers die upliftend zijn voor de ziel. De mens is mijn studie en inspiratiebron, evenals de natuur en de geestelijke wereld. Vanuit inzichten, ingevingen en creativiteit spreek ik tot de wereld. Dansen is mijn passie en droom, sensualiteit is mijn natuurlijke kracht, kunstzinnigheid mijn aangeboren talent en met liefde en empathie verbind ik.

Wat dans & beweging kan brengen

  • meer lichaamsbewustzijn en innerlijke rust

  • ruimte voor emoties die moeilijk in woorden te vangen zijn

  • steviger aanwezig zijn in je lichaam

  • plezier, doorstroming en expressie

We werken met eenvoudige beweging, ritme en adem. Je hoeft niets te kunnen of te weten. Alles wat er is, mag er zijn.

Voor wie

Dans & Beweging is geschikt voor:

  • vrouwen die willen zakken uit het hoofd en in het lichaam

  • mensen die via beweging willen voelen wat woorden niet dragen

  • wie behoefte heeft aan zachte regulatie en expressie

  • groepen of individuen die dans willen inzetten als vorm van heling en bewustwording

Ervaring met dans is niet nodig.

Hoe ik werk

De lessen en sessies zijn:

  • afgestemd en kleinschalig

  • gedragen door veiligheid en aandacht

  • vrij van oordeel of prestatie

Soms werken we in stilte, soms met muziek. De beweging ontstaat vanuit wat zich aandient — niet vanuit een vast schema.

Praktisch

Dans & Beweging kan plaatsvinden:

  • als losse sessie

  • als onderdeel van een workshop of circle

  • in individuele begeleiding

  • in groepsvorm (op locatie of in overleg)

De actuele vormen en data vind je bij Circles & Workshops of op de Prijzen-pagina.

Voel je dat dans & beweging iets voor jou kan betekenen, maar weet je het nog niet zeker?

Dan kijken we samen wat past.